Juoksuohjelmat

Jokainen ohjelma on helppo muokata omalle tasolle. Ohjelmat sisältävät erilaisia harjoituksia ja ohjeet kuinka valita oikea vauhti kuhunkin harjoitukseen. Kaksi eri tasoista ohjelmaa varmistaa, että ohjelmat sopivat monen tasoisille juoksijoille, olit sitten aloittelija tai kehittyneempi juoksija. Voit myös siirtyä toiseen ohjelmaan, saatuasi ensimmäisen suoritettua.

Miksi valita joku ohjelmista?

Ei vain juoksuohjelmia, sillä osa niistä sisältää voima- ja liikkuvuusharjoitteita, mitkä ovat suunniteltu tekemään sinusta vahvemman juoksijan ja tukemaan harjoitteluasi. Ohjelmat ovat suunniteltu vastaamaan annettuja tavoiteaikoja ja tämän lisäksi ne ovat erittäin helppoja seurata.

Hyvä uutinen on että jos aloitat hitaamman ohjelman parissa, saat kaksi ohjelmaa yhden hinnalla. Esimerkiksi jos ostat Hopea -tason ohjelman ja ensin teet aloittelijan ohjelman voit halutessasi siirtyä vaativamman ohjelman pariin ja haastaa itseäsi.

Ohjelmat tulevat helposti luettavissa olevana pdf -tiedostona.

Saavuta tavoitteesi ja ole pysäyttämätön!

Ohjelmat voit ostaa kaupasta.

Maksutavat: yleisimmät kortit: Visa, Mastercard, American Express