Hei ja lämpimästi tervetuloa!
Täältä löydät lisää siitä kuka olen ja siitä mikä on TuuSa Sports.
TuuSa Sports on nettisivu mikä keskittyy urheiluun, erityisesti juoksuun. Keskeisiä sanoja ovat:
Urheilusuoritus, juoksuvalmennus ja -tekniikka, palautuminen ja kehonhuolto, fysiologia ja fysiologinen stressi, biomekaniikka ja voima- ja oheisharjoittelu.
Sivuilta löydät tietoa, vinkkejä harjoitteluun, kirja arvosteluja, ym. Ajatus on tarjota tietoa, motivaatiota ja ideoita kaikille juoksijoille ja urheilumielisille ihmisille, olit sitten kokeneempi harjoittelija tai vasta kiinnostunut aloittamaan matkasi terveellisiin elämäntapoihin.
Sana TuuSa tulee kahdesta sanasta, tai tarkemmin sanottuna nimestä. Tuu on äitini etunimen alku, ja Sa on sukunimemme alku. Kun suunnittelin yritystäni, halusin sille nimen millä olisi jokin tarkoitus. Minulle äitini on aina ollut suurin tukija, mikä on motivoinut jatkamaan intohimojeni jahtaamisessa. Urheilu ja juoksu. Näin toivon, että voin auttaa ja motivoida myös sinua!
Kuka olen?
Nimeni on Hanna. Olen aina ollut aktiivinen ja urheilu astui kuvaan jo lapsuudessa, kokeilin eri lajeja joukkueurheilusta yksilöurheiluun, kunnes reilu 10 vuotta sitten kestävyysjuoksu otti paikkansa sydämessäni. Rehellisesti sanottuna, ensin inhosin sitä. En ollut ollenkaan hyvä, mutta se kiehtoi minua ja halusin tulla paremmaksi. Vuotta myöhemmin juoksin ensimmäisen maratonin ja tämän jälkeen on tullut muutamia lisää, huonoja sekä hyviä.
Urheilu vei minut Englantiin, missä opiskelin urheilutieteitä yliopistossa kolmen vuoden ajan. Tämän jälkeen tein juoksuvalmentaja sertifikaatin ja kouluttauduin hierojaksi. Rakastan tiedettä ja lukemista, haluan aina ammentaa uutta tietoa ja jakaa sen myös teille.
Tällä hetkellä teen etävalmennuksia ympäri maailmaa. Lue lisää tuotteista ja palveluista täältä.
Tervetuloa TuuSa Sports maailmaan!
Hanna
Kaikki yhteistyöehdotukset, yhteydenotot ja muut voit laittaa yhteydenottolomakkeen kautta tai sähköpostilla osoitteeseen: tuusasports@gmail.com